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핫 스톤 아로마 스웨디시마사지: 핫 스톤 스웨디시마사지는 핫 스톤과 아로마가 섞은 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 치료효과를 함께에 누릴 수 있습니다. ’hot stone’은 감귤 등의 특유의 향을 사용하고, 자갈등의 돌로 혈액순환을 빠르게하고, 긴장된 근육을 풀어줍니다. ’hot stone’ 마사지는 면역력 향상에 매우 효과적이며, 소화 기능을 향상하여 소화불량, 변비 등에...
대한민국 사람들의 올바른 음식섭취
우리나라 사람들의 건강 미니멀리즘 요즘 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 심플함을 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 줄여나가는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 여유롭고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 신체나이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 속담이 우리...
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